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FMヨコハママラソン2016!
2016/01/18(Mon)
本日はFMヨコハママラソンのフルマラソンリレーに出てきました!

こんな感じで赤レンガ前に受付が出来ています。
着いた頃はガラガラでしたが走ってみるとかなりのチーム数があり、100チーム以上が参加していたようです。
IMG_0847.jpg

受付の裏にはラジオの音響があり、ここでアーティストの軽いコンサートもやられていました
IMG_0848.jpg

私のチームはもともと5人でしたが、レース直前に一人負傷者がでて4人で走ることに。
なかなかタスキをつなぐというのは新鮮というか、初めてのことでタスキの重さを少し感じることができましたo(^▽^)o
12472684_480676782117481_2920990567584041564_n.jpg

42,195kmを4人で割るのですが、2km端数が出るのでそこを私が走ることに。
1周目のラップで2km7:44という自己ベストを更新。競技場での練習では2km8分をなかなか切ることができないでいたので嬉しかったですねヽ(≧∀≦)ノ

2周目のラップでは、なんとタスキの受け渡しミス>< タスキリレーするところでおそらく20秒ほど右往左往しました。時間的にも痛かったが、何よりも変な注目を一身に集めてしまい、恥ずかしかった(笑

その後はなんとか2km8分前後のペースを維持。

fmyokohama.png

チームメンバーも予想以上の奮闘!
当初の予定は2km9分を一つの目安とし、3時間10~15分の攻防と言っていたのですが、

半分終わったところで、これは3時間切りができるペースだ!と気づいてから苦しいところ全員が最後の力を振り絞りました!

結果、2時間56分1秒でなんとサブ3!

チーム平均2km8分20秒のペースで
100チーム以上いるうちの14位という健闘でした! ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

IMG_0850m.jpg

しかし2km×6で12kmしか走っていないにもかかわらず、相当な疲労度(^_^;)
サブ3で行くには、一人で1km平均4分15を42、195km続けなければいけないという過酷さを改めて感じました((((;゚Д゚)))))))

こういうリレーというものは初めてでしたが、なかなかいいものでした(*^_^*)




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さがみはら元旦マラソン大会!
2016/01/04(Mon)
明けましておめでとうございます☆::*Happy-New-Year*::☆

早いものでもう2016年の年が明けて3日経ちますね。
毎年思うのですがあっという間ですね~(^_^;)

私はというと去年も出た、さがみはら元旦マラソン大会に今年も出場してきました。

相模大野からバスに揺られること20分ほど、ぎおんスタジアムという場所です。なかなか立派(^-^)
IMG_0830.jpg

種目は子供の部からはじまり、親子の部と一般の3km、5kmとあります。(たしか)
IMG_0832.jpg

私は前年に引き続き5kmで出場しました!

1年前のブログ記事を見てみると練習での自己ベストを2分ほど更新の23分台でゴールとありますが、今年はいかに?!

sagamihara-race.png

少しウォッチを止めるのが遅かったですが、5km換算で22:06というタイムでした。
前回が23:35くらいだったので、約1分半縮めたことになります!これは嬉しい\(//∇//)\

しかも今回からこのコース、新しくなりまして市街地を走るのではなく、
新設された競技場周りのウッドチップのコースを走る感じでした。

クロカン練習用のコースらしいのですが、このウッドチップかなりきつい!(>_<)
足が軽く沈みこむ感じで、怪我はしにくそうですが前に相当進みにくくなります。

ランナーからは悲鳴が上がっておりました(^_^;)
5kmなのに歩いてた人結構多かったですしね。。。

そんなこともあり、かなりトレーニングにはなりましたが、
通常の路面なら21分台が出てた可能性大ですな(^O^)

来年には20分台を狙いたいものです(((o(*゚▽゚*)o)))

その後は友人と合流し、寒川神社に初詣

IMG_0836.jpg

そして更にここから海老名駅までランニングして帰るという荒業 (笑
10kmくらいでしたが、大会帰りの荷物・服装そのままだったのでキツかった・・・(^_^;)

また評判の海老名駅のララポート初めて行きましたね。

IMG_0840.jpg

やっぱりめっちゃ混んでました~(*_*)
これだけ田舎に住んでいると、人ごみがますます苦手になったかも (笑

そして実家に帰って甥っ子姪っ子と遊んだりと、正月休みはそんな感じでした。

それでは今年もみなさま、よろしくお願いしますm(_ _)m



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